SAS инструменты Сайт с 1000 ми полезных инструментов и калькуляторов SAS
Стандарт ВОЗ и IPAQ
Калькулятор физической активности (MET)
Рассчитайте недельный объем нагрузок, сожженные килокалории и узнайте, защищено ли ваше тело от гиподинамии.
Итоги физической активности за неделю
MET-минут в неделю
0
Норма ВОЗ: от 600 до 3000
Расход энергии (нед.)
0
килокалорий сожжено
Средний расход в день
0
ккал активного обмена
Прогресс выполнения нормы ВОЗ
0%
0
600 (Минимум ВОЗ)
1500 (Оптимум)
3000+ (Спорт)
Анализ нагрузок:
| Вид активности | MET | Время/нед | MET-мин/нед | Расход энергии | Доля |
|---|
