SAS инструменты Сайт с 1000 ми полезных инструментов и калькуляторов SAS Калькулятор целевого пульса для Триатлона
Введите ваш максимальный пульс (ударов в минуту). Например: 190
Введите ваш пульс в покое (ударов в минуту). Например: 60
Зоны тренировок по пульсу:
Зона 1 (Очень низкая интенсивность): уд/мин
Зона 2 (Низкая интенсивность): уд/мин
Зона 3 (Умеренная интенсивность): уд/мин
Зона 4 (Высокая интенсивность): уд/мин
Зона 5 (Очень высокая интенсивность): уд/мин
Рекомендации:
Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки или обнаружили, что стоит добавить или, наоборот, убрать какие-либо функции, пожалуйста, напишите об этом. Ваше мнение очень важно для дальнейшего развития этого инструмента!
Пожалуйста, напишите свое предложение или замечание.