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Täglicher Score-Rechner + Zulage für Weight Watcher

Калькулятор PointsPlus

Калькулятор PointsPlus

Точный расчёт баллов для контроля веса по системе Weight Watchers

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💡 Совет: Клетчатка снижает количество баллов. В расчёте учитывается максимум 4 грамма клетчатки на порцию.

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Dieser revolutionäre PointsPlus Benefit Calculator ist ein unverzichtbares Tool für jeden, der am Weight Watchers-Programm teilnimmt. Mit diesem Rechner kann der Nutzer anhand seines Alters, Gewichts und seiner Größe schnell und einfach die genaue Anzahl an Brillen ermitteln, die er pro Tag konsumieren darf. Außerdem kann es als wertvolle Ressource für die Verfolgung des Fortschritts im Laufe der Zeit verwendet werden und hilft Ihnen, mit Ihren Zielen Schritt zu halten.

Der Punkte-Plus-Rechner wird von Weight Watchern verwendet, um die erforderlichen Punkte für die Lebensmittel, die sie täglich zu sich nehmen, basierend auf Alter, Gewicht und Größe zu berechnen.

Ähnliche Rechner

DP m = Min {Max {round [((ht-48) /2.25) + (wt × 0,1834) — ((age-17) / 4)], 29}, 71}

DP f = Min {Max {round [((ht-48) / 2) + (wt × 0,1461) — ((age-21) / 5) — 5], 29}, 71}

  • DP m und DP f sind Tageswerte für Männer bzw. Frauen.
  • ht - Höhe
  • wt - das Gewicht

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