Спорт

Ищете способы улучшить спортивные результаты? Расчёт тренировочной нагрузки и расхода калорий — именно то, что нужно для планирования физической активности.

Пирамида жима лежа

Калькулятор пирамиды жима лежа Калькулятор пирамиды жима лежа Ваш максимальный жим лежа (1RM) в кг: Введите ваш максимальный вес подъема за один раз (1RM). Например: 100 Тип пирамиды: ВосходящаяНисходящаяПолнаяПолная обратная Выберите тип пирамиды для вашей тренировки. Рассчитать Результаты тренировки: Рекомендации:   Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить …

Перейти в инструмент »

Время плавания

Конвертер времени плавания Конвертер времени плавания Дистанция: метрыярды Введите дистанцию заплыва и выберите единицу измерения. Ваше время (секунды): Введите ваше время в секундах. Например: 55.42 Исходный тип бассейна: SCY — Короткий бассейн (ярды)SCM — Короткий бассейн (метры)LCM — Длинный бассейн (метры) Выберите тип бассейна, в котором было установлено время. Целевой …

Перейти в инструмент »

Кайтсерфинг

Калькулятор для Кайтсерфинга Калькулятор для Кайтсерфинга Ваш вес (кг): Введите ваш вес в килограммах. Например: 70 Уровень опыта: НачинающийСреднийПродвинутый Выберите ваш уровень опыта в кайтсерфинге. Тип кайта: ТренеровочныйЛукФольгаC-KiteГибридСкоростной Выберите тип кайта. Скорость ветра (км/ч): Введите предполагаемую скорость ветра в километрах в час. Например: 25 Рассчитать Рекомендуемые размеры: Размер кайта: Размер …

Перейти в инструмент »

Целевой пульс для Триатлона

  Калькулятор целевого пульса для Триатлона Максимальный Пульс (MHR): Введите ваш максимальный пульс (ударов в минуту). Например: 190 Пульс в Покое (RHR): Введите ваш пульс в покое (ударов в минуту). Например: 60 Рассчитать Зоны тренировок по пульсу: Зона 1 (Очень низкая интенсивность): уд/мин Зона 2 (Низкая интенсивность): уд/мин Зона 3 …

Перейти в инструмент »

Зона мощности велосипедиста

Калькулятор зон мощности велосипедиста Калькулятор зон мощности велосипедиста Ваш FTP (Функциональная пороговая мощность) в Ваттах: Введите ваш FTP, полученный из теста. Например: 300 Рассчитать Ваши зоны мощности: Зона 1 (Восстановление): Вт Зона 2 (Легкий темп): Вт Зона 3 (Умеренный темп): Вт Зона 4 (Темповый порог): Вт Зона 5 (Интенсивный темп): …

Перейти в инструмент »

Среднее время финиша Триатлона

Калькулятор среднего времени финиша Триатлона Калькулятор среднего времени финиша Триатлона Возраст: Пол: — Выберите пол —ЖенскийМужскойПредпочитаю не указывать Тип триатлона: — Выберите тип триатлона —SprintOlympicHalf-IronmanIronmanПользовательский Рассчитать Средние времена финиша: Рекомендации:   Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки или обнаружили, что …

Перейти в инструмент »

Темп марафона

  Калькулятор темпа марафона Дистанция (км): Введите дистанцию марафона. Например: 42.195 для полного марафона. Целевое время (минуты): Введите целевое время в минутах, за которое вы хотите пройти дистанцию. Например: 240. Темп тренировки (мин/км): Введите ваш средний темп тренировки в минутах на километр. Например: 5.5. Рассчитать Результаты: Рекомендации: Здравствуйте, мы хотели …

Перейти в инструмент »

Сила удара

  Калькулятор силы удара Ваш вес (кг): Пример: 75 Скорость удара (м/с): Пример: 5 Время доставки удара (сек): Пример: 0.2 Площадь удара (м²): Пример: 0.03 Рассчитать Силу Удара Сила удара (Ньютоны): Давление удара (Паскали): Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки …

Перейти в инструмент »

Возрастная категория для бега

Калькулятор возрастной категории для бега Калькулятор возрастной категории для бега Ваш возраст: Пример: 30 Пол: МужскойЖенский Дистанция (метры): Пример: 5000 Ваше время (минуты): Пример: 25 Рассчитать возрастной процент Ваш возрастной результат:   Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки или обнаружили, …

Перейти в инструмент »

Ваттаж велосипеда

Калькулятор ваттажа велосипеда Калькулятор ваттажа велосипеда Скорость (км/ч): Уклон (%): Ваш вес (кг): Вес велосипеда (кг): Процент потерь мощности (%): Коэффициент сопротивления качению (Crr): Коэффициент аэродинамического сопротивления (CdA): Рассчитать Ваттаж Мощность (Ватт): Рекомендации:   Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки …

Перейти в инструмент »