Gesundheit

  Калькулятор сердечного ритма Возраст (годы): Введите ваш возраст в годах. Например: 30 Пульс в покое (удары/мин): Введите ваш пульс в покое в ударах в минуту. Например: 70 Рассчитать Результаты: Рекомендации: Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки или обнаружили, что …

Калькулятор METs по протоколу Брюса Калькулятор METs по протоколу Брюса Пол: МужскойЖенский Выберите ваш пол. Например: Мужской Возраст (годы): Введите ваш возраст в годах. Например: 30 Время на беговой дорожке (минуты): Введите время, проведенное на беговой дорожке в минутах. Например: 12 Рассчитать Результаты: Рекомендации:   Здравствуйте, мы хотели бы попросить …

Калькулятор ERG Калькулятор ERG Расстояние (метры): Введите расстояние, которое вы хотите преодолеть. Например: 2000 Общее время (секунды): Введите общее время в секундах. Например: 376 500 метров split (секунды): Введите время, за которое вы преодолеете 500 метров. Например: 94 Рассчитать Результат:   Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить …

Калькулятор анаэробного порога Калькулятор анаэробного порога Ваш возраст: Введите ваш возраст в годах, например, 30. Выберите формулу: Формула Фокса и Хаскелла (220 — возраст)Формула Неса (211 — 0.64 * возраст)Формула Танаки (208 — 0.7 * возраст) Выберите формулу для расчета максимальной частоты сердечных сокращений. Рассчитать Результат:   Здравствуйте, мы хотели …

  Калькулятор сожженных калорий при плавании Ваш вес (кг): Пример: 70 Стиль плавания: —Выберите стиль—Спокойный брассСпокойный крольФристайл (умеренный)Интенсивный крольИнтенсивный брассБаттерфляйДельфин (интенсивный)Плавание на спине Выберите стиль плавания Время (мин): Пример: 30 Рассчитать калории Сожженные калории: Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки …

  Калькулятор калорий, сожженных на лестнице Ваш вес (кг): Пример: 70 Уровень интенсивности (MET): —Выберите уровень интенсивности—Легкий (подъем по небольшим ступеням)Умеренный (быстрый подъем)Интенсивный (подъем по крутым лестницам)Очень интенсивный (бег по лестнице) Выберите уровень интенсивности подъема по лестнице Время (мин): Пример: 30 Рассчитать калории Сожженные калории: Здравствуйте, мы хотели бы попросить …

  Калькулятор калорий, сожженных в сауне Время в сауне (мин): Пример: 30 Вес (кг): Пример: 70 Возраст: Пример: 25 Пол: Мужской Женский Рассчитать калории Сожженные калории (ккал): Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки или обнаружили, что стоит добавить или, наоборот, …

  Калькулятор сжигания калорий при прыжках на скакалке Ваш вес (кг): Пример: 70 Скорость прыжков (прыжков/мин): Пример: 120 Длительность (мин): Пример: 30 Возраст: Пример: 25 Пол: Мужской Женский Тип прыжков: Выберите тип прыжковСтандартныеДвойныеКрестовыеВысокие колениБег скакалкой Рассчитать калории Сожжённые калории (ккал): Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот …

Калькулятор зоны сжигания жира Калькулятор зоны сжигания жира Возраст (лет): Пример: 30 Покойный пульс (уд/мин): Пример: 70 Пол: ВыберитеМужскойЖенский Уровень физической подготовки: ВыберитеНачинающийСреднийПродвинутый Рассчитать зону Зона сжигания жира (уд/мин):   Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам улучшить этот калькулятор. Если вы заметили какие-либо ошибки или обнаружили, что стоит …

Калькулятор калорий по пульсу Калькулятор калорий по пульсу Пол: ВыберитеЖенщинаМужчина Пульс (ударов в минуту): Пример: 120 Вес (кг): Пример: 70 Возраст (годы): Пример: 30 Продолжительность упражнений (минуты): Пример: 60 Тип активности: ВыберитеБегВелоспортПлаваниеХодьбаСиловые тренировкиДругое Уровень физической подготовки: ВыберитеНачинающийСреднийПродвинутый Рассчитать калории Сожженные калории:   Здравствуйте, мы хотели бы попросить вас помочь нам …